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Amazon.co.jp: 【DVD版】4スタンスウエイトトレーニング~身体の。DVD版】タイプ別4スタンスウエイトトレーニング | ノーリミッツ。697ee0ebfd17fdd83d972847efd71d。令月花（リピーター様取り置き分）。廣戸聡一先生の4スタンス理論が非常によく理解出来るDVDです。ケースの一部が破損していますご理解ください。商品の説明Disk1ではレッシュ理論を詳細に解説。自分のタイプを正しく知るためのタイプチェック方法も9種類収録しており、わかりやすく解説しております。軸を作る肩や股関節のリポーズであるシュラッグ動作も詳細に解説しており、各タイプにおける軸の作り方も収録しております。Disk2ではレッシュ4スタンス理論を用いてウエイトトレーニングの代表的な種目である、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトを解説。まさにウエイトトレーニングの決定版DVDと言っても良いでしょう! !Disk2を見ればウエイトトレーニングの全てが分かります。Amazon.co.jp: 【DVD版】タイプ別4スタンスウエイトトレーニング。数回観覧致しました。。★ DVD 「統括治療法マスタープログラム + 肩痛・膝痛撃退テクニック編」 ★。写真567枚目しばらく自宅保管しておりましたので、中古品としてお考えくださいその点ご理解頂ける方、どうぞ宜しくお願い致します。【新品未開封】さとう式リンパケア　佐藤青児　Reborn DVDセット。相澤隼人　DVD。レッシュ理論の軸となる5ポイント理論と4スタンス理論を分かりやすく解説。桑田泉のクォーター理論 実践編 DVD 6巻セット。熱闘甲子園 Blu-ray 〈2枚組〉6本セット 夏の甲子園 高校野球。また、日常に潜むタイプチェック方法としてペットボトルの開け方、持ち方、飲み方などを各タイプ毎に解説しているのも面白いです。【DVD/新品未開封】大谷翔平/二刀流 ファイターズ・5年間の軌跡〈3枚組〉。ビデオオプション ドリ天 Video option 64本　ドリフト。Disk1を見ればレッシュ理論の全てが分かります。カイオ・テハ　111ハーフガードテクニック 3DVD 　日本語吹替 柔術　dvd。レズミルズ　ボディパンプ　DVD。各種目のセッティングや動作の順番、身体の使い方などを詳細に解説しております。弓道上達の極意　松尾牧則監修。ジ・アウトサイダー DVD ガチセット 全巻。登録情報製品サイズ ‏ : ‎ 1.4 x 13.6 x 19.1 cm; 104 gEAN ‏ : ‎ 4573396100013時間 ‏ : ‎ 3 時間 28 分発売日 ‏ : ‎ 2014/7/1販売元 ‏ : ‎ ノーリミッツウエイトトレーニングジムASIN ‏ : ‎ B017NEYX26ディスク枚数 ‏ : ‎ 24スタンス理論とは…・人間の体のタイプが先天的に4つに分かれるという理論である・A1 / A2 / B1 / B2 必ずこの4つのタイプにあてはまる・そのタイプは一生変わらず、中間もない・トレーニングしても変えることができない